RECETTE: MOELLEUX AU CHOCOLAT


Voici une recette d'un petit moelleux au chocolat diète pour les sportives/sportifs en manque de sucrée 🍫🍰 Se faire plaisirs tout en respectant une alimentation saine est possible et surtout très important pour durer dans le temps 💪

Ingrédients : - 150g de potimarron que j'ai cuit à l'eau avant - 50g de flocons d'avoine que j'ai mixé pour avoir la texture de la farine. - 40g de cacao sans sucre - 1 œuf et 2 blancs d’œufs - 1 fromage blanc 0% - 1 sachet de levure - la stevia en fonction des goûts. La j'ai du mettre 2 cac

Préparation : • Mixer les potimarrons avec la farine, levure, l'œuf, fromage blanc • Monter en neige les blancs d'œuf et l'incorporer ensuite à la préparation. • Mettre au four à 180 degré pendant 20-30min en fonction des fours

Option : vous pouvez rajouter des noix, amandes... Pour rappeler le Brownie 😋

BON APPÉTIT !

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